NYHEDER PÅ KLINIKKEN



Sommertræning i juli – kom og træn med os!
Stive stænger
Alle kan deltage
FÅ HJÆLP I FITNESS
Har du et fitnessabonnement? Så er du altid velkommen til at spørge en fysioterapeut, hvis du har brug for en kort introduktion til en af maskinerne.
Som noget nyt kan du også booke 10 minutters gratis vejledning med en fysioterapeut. Her kan du få svar på spørgsmål om øvelser, maskiner, skader eller få ny inspiration til din træning. Tilbuddet gælder for alle med abonnement.
BABYTUMMEL – Træn og leg med din baby!
Fysio Flow
Til dig som ønsker at opnå bedre bevægelighed/smidighed i en stressende hverdag.
Fysio Flow er en træningsform, som retter sig mod kroppens bindevæv og fascier, med det formål at øge bevægeligheden/smidigheden. Bindevævet omgiver muskulaturen ligesom en våddragt. Bliver vævet for stramt, vil vi opleve nedsat bevægelighed/stivhed/smerter i bevægeapparatet
Rolig træning. Godt for diffuse smerter, stress relaterede problematikker og smidighed. Ingen specielle forudsætninger, skal blot være almindeligt mobil.
Hold hver:
Tirsdag kl. 8.15
Torsdag kl. 15.30
Fredag kl. 10.00










