Tilbage

Bassintræning Bl. Hold 1

Hvem:

Bassintræning er ideelt til dig med smerter eller som har svært ved at gå omkring i selv kortere tid. Det kræver dog ingen særlig diagnose at deltage, så hvis du bare er en vandhund og elsker at bevæge dig i vand er du mere end velkommen!

Hvad:

Bassintræning er en terapiform, hvor man udnytter vandets fysiske egenskaber, dvs. varme, opdrift og modstand. Vandet virker aflastende og lindrende og giver en skånsom måde at få rørt kroppen på, man kan derfor træne som det ikke ville være muligt på land. På holdet vil vi arbejde med hele kroppen og komme omkring både mave, ryg, hofte, arme og ben-øvelser. Der er plads til individuelle hensyn.

Hvornår:

14:30 – 15:15

Træningen foregår hver onsdag i varmtvandsbassinet i Lemvig Idræts- og kulturcenter. Til alle vores hold kan du købe et 10 turskort, både med og uden henvisning fra lægen. Hvis du ønsker at deltage er du velkommen til at ringe til os på klinikken på tlf. 97 88 52 00 og høre nærmere.

Jeg glæder mig til at se dig!

Venlig hilsen
Charlotte, fysioterapeut

Struer Fysio og Fodterapi

Vestergade 11

7600 Struer


Tlf.: 9785 3930

åbningstider:

Mandag - Fredag: 7.30 -18.00


Telefontid:

Mandag - Fredag: 7.45 -15.00