Tilbage

Knæhold

Hvem:

Knæ relaterede problemer? - så er det her holdet for dig. Er du opereret eller vrider sommetider om i knæet, har smerter i forbindelse med sport, arbejde osv. eller har du bare behov for generel optræning, så er det her du har muligheden for at komme igang.

Hvad:

Der lægges vægt på styrke og stabilitet omkring knæet, og der arbejdes med bevægeøvelser, styrke, stabilitets og koordinations øvelser. Der varmes op i motionsrum de første 15 min. Derefter trænes primært i sal med diverse redskaber som bolde, balancebræt elastik osv. Der trænes liggende, siddende og stående.

Hvornår:

16:00 – 17:00

Er dette tilbud noget for dig? Så ring til Klinikken på tlf. 9785 3930

Jeg glæder mig til at se dig
Venlig hilsen
Lasse Weyhe
Fysioterapeut

Struer Fysio og Fodterapi

Vestergade 11

7600 Struer


Tlf.: 9785 3930

åbningstider:

Mandag - Fredag: 7.30 -18.00


Telefontid:

Mandag - Fredag: 7.45 -15.00