SMART træning

Struer Fysioterapi introducerer nu Smart træning på klinikken.

Vi afholder en gratis prøvetime torsdag d. 5. marts kl. 16.30-17.30

SMART træning er hjernetræning, som er et nyt her på klinikken. Holdet henvender sig både til neurologiske patienter med sklerose, parkinson eller følger efter blodprop, men det henvender sig også til folk, som har følger efter piskesmæld, hjernerystelse eller begyndende demens.

Træningen er bygget op som lette motoriske øvelser, hvor man ofte har mulighed for at sidde ned. Øvelserne stimulerer hjernen gennem syn, hørelse og opgaveløsning og indeholder også basis bevægelser, som krydsmotorik. I forbindelse med første træning vil alle deltagere blive testet for at se, hvilket niveau de er på i forhold til samsyn, fokusering og vestibulær balance. Deltagerne skal gerne udfordres på hvert deres niveau, så de kommer derud hvor de tænker: ”Hvorfor kan jeg ikke det?”. Der vil både være øvelser enkeltvis og sammen to og to, hvor der gerne skal være plads til at grine sammen(-det udskiller dopaminsmiley).

  • Målet med træningen er at øge:
  • Motivation og indlæringsevne
  • Koncentration og hukommelse
  • Overblik og evnen til at strukturere opgaver
  • Balance, koordination, samt øget energi
  • Effektivitet og stabilitet
  • Samsyn

Træningen foregår i hold på 10-12 deltagere i forløb på 12 gange ved specialuddannet fysioterapeut.

Vi har et formiddagshold kørende nu, som er færdig til april og starter op igen til august/september.

Vi forventer at starte et nyt hold op torsdag d. 12. marts kl. 16.30-17.30 og sideløbende vil der være formiddagshold.

 

Struer Fysio og Fodterapi

Vestergade 11

7600 Struer


Tlf.: 9785 3930

åbningstider:

Mandag - Fredag: 7.30 -18.00


Telefontid:

Mandag - Fredag: 7.45 -15.00