Osteoporosehold

HVEM: Mænd/kvinder med Osteoporose eller forstadie hertil, også kaldet Osteopeni.

HVAD: Opvarmning og konditionstræning.

  • Undersøgelser viser at konditionstræning er med til at styrke knoglemængden.

Stryketræning med enkelte redskaber som f.eks. bolde og elastikker med fokus på meget vægtbæring.

  • Undersøgelser viser at styrketræning er med til at opretholde et godt funktionsniveau.

Balancetræning for at forebygge fald.

HVORNÅR: Mandag kl. 16.00-16.45. Fredag kl. 11.00-11.45

Er dette tilbud noget for dig? Så ring til Klinikken på tlf. 9785 3930


Jeg glæder mig til at se jer
Venlig hilsen
Linda Kirkegaard
Fysioterapeut
 

 

 
 

Områdets førende klinik.

Vi er et team på 15 fysioterapeuter. som står parate til at hjælpe dig.
Vi tilbyder undersøgelse, behandling, træning og hjælp til selvhjælp.
Vi tilbyder også en lang række forskellige hold bl.a. crossfit.
Vi kommer i Struer, Thyholm, Lemvig, Vinderup samt Holstebro, og har patienter langvejs fra i Danmark, sågar fra udlandet.

 

 

Vi tager hånd om dine fødder.

Vi er to statsautoriserede fodterapeuter i huset, som er klar til forebygge og behandle fodlidelser. Vi er uddannet til at yde fodterapi og fodbehandling. Autorisationen er din garanti for fodterapeuternes anerkendte uddannelse og dermed behandlingens kvalitet. I nogle behandlinger ydes der tilskud fra den offentlige sygesikring og Danmark. Ring evt. og hør nærmere.

 

Træning, når du vil.

Vi tilbyder fri træning pr. måned for 175 kr. Her har du mulighed for at komme og træne fra kl. 6.00 til kl. 22.00 hele ugen, også i weekenden. Uden oprettelsesgebyr.

Du kan også vælge at købe et 10 turskort eller træne på et af vores mange hold.

Ring og hør nærmere.