Bassintræning - Kurbad Limfjorden

I bassintræningen udnytter vi vandets fysiske egenskaber dvs. varme, opdrift og modstand mv.

Vandet kan beskytte/aflaste led men kan også hjælpe med til at man får bedre bevægelighed. Man kan få god modstand, så muskulaturen trænes godt og man kan få pulsen op på en anden måde end på land.

Vi arbejder med hele kroppen dvs. mave, ryg, nakke, arme hofte og ben øvelser.

Der trænes ca. 40 min. ved fysioterapeut. Før og efter træningen har man mulighed for at benytte biosauna,infrarød sauna mv. eller bare sidde og slappe af i det lille bassin og få sig en lille snak. Der er plads til individuelle hensyn.

 

Mandag Onsdag Fredag

Blandet hold på lavl niveau/smertehold

12.00-12.40

Blandet/gravid hold

11.30 - 12.15

Blandet hold

12.00-12.40

Parkinson/Neurologisk hold

13.00-13.40

Blandet  hold

12.15-13.00

Babysvømning

12.40-13.20

Parkinson/neurologisk hold

13.40-14.20

 Blandet hold

13.00-13.45

Blandet hold

13.20-14.00

Blandet hold

14,20-15.00

Blandet hold

13.45-14.30

 
 

Blandet hold

14.30-15.15

 
 

Blandet hold

15.15-16.00

 
 

Blandet hold

16.00-16.45

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Områdets førende klinik.

Vi er et team på 15 fysioterapeuter. som står parate til at hjælpe dig.
Vi tilbyder undersøgelse, behandling, træning og hjælp til selvhjælp.
Vi tilbyder også en lang række forskellige hold bl.a. crossfit.
Vi kommer i Struer, Thyholm, Lemvig, Vinderup samt Holstebro, og har patienter langvejs fra i Danmark, sågar fra udlandet.

 

 

Vi tager hånd om dine fødder.

Vi er to statsautoriserede fodterapeuter i huset, som er klar til forebygge og behandle fodlidelser. Vi er uddannet til at yde fodterapi og fodbehandling. Autorisationen er din garanti for fodterapeuternes anerkendte uddannelse og dermed behandlingens kvalitet. I nogle behandlinger ydes der tilskud fra den offentlige sygesikring og Danmark. Ring evt. og hør nærmere.

 

Træning, når du vil.

Vi tilbyder fri træning pr. måned for 175 kr. Her har du mulighed for at komme og træne fra kl. 6.00 til kl. 22.00 hele ugen, også i weekenden. Uden oprettelsesgebyr.

Du kan også vælge at købe et 10 turskort eller træne på et af vores mange hold.

Ring og hør nærmere.